Юлия Расторгуева

Путь в йогу начала с занятий цигун и ушу в 2001 году. Универсальную йогу практикую с 2009 года. Прошла сертификационный курс Андрея Лаппы. Посещала занятия и семинары разных зарубежных и российских мастеров йоги. Имеется сертификат на преподавание йоги, планирую продолжать совершенствование личной практики. Однако, как мне кажется, наличие дипломов и сертификатов может дать очень малое представление о преподавателе. Самый лучший способ — это один или несколько раз посетить занятие, получить личный опыт и сделать выводы.

Кто-то считает йогу практикой, которая оздоравливает. Кто-то верит, что практикуя, вы научитесь управлять своим телом, умом, состоянием. Кто-то ищет возможность раскрыть свой внутренний потенциал и самосовершенствоваться, ищет ответы на свои внутренние вопросы, а кто-то пребывает в поисках внутренней гармонии и Единения. Каждый человек находит что-то своё, продвигаясь в практике шаг за шагом. Инструктор йоги – это тот человек, рядом с которым вы обретаете то, что искали, этот человек помогает вам в поиске и познании, пользуясь опытом, знаниями и интуицией. Не важно, с чего вы начали, а важно, насколько вы продвинулись.