Занятия йогой у нас

 

Здесь Вы можете ознакомиться с основными видами занятий в нашем клубе.

В нашем центре вы можете найти занатия йогой на любой вкус. Мы предлагаем разные стили йоги и разные уровни сложности практик и для новичков и для продолжающих заниматься затем, чтобы каждый желающий открыл для себя свой собственный путь в йогу. У нас вы можете найти групповые и индивидуальные занятия с опытными преподавателями на свой выбор.

Универсальная йога представлена такими преподавателями как: Бакунов Илья, Панова Татьяна, Расторгуева Юлия.

5 Тибетских жемчужин и Сурью Намаскар представляет Антон Казанов.

Кундалини-йога представлена Пшенниковым Никитой и Кашкиновой Юлией.

Хатха-Йога представлена Астаховым Денисом, Расторгуевой Юлией, Бредихиной Альвиной.

Йогу для беременных представляет  .

Вводный курс по йоге  представляет  Панова Татьяна.

Йогу для детей представляет Шведченко Юлия и Сереброва Елена.

Baby-йогу представляет Будник Юлия.

Танец Мандала представляет Финогенова Наталья.

individual yoga house

 

Индивидуальные занятия йогой в нашем центре

Индивидуальное занятие йогой длится в среднем 1,5 — 2,0 часа в зависимости от уровня сложности и задач практики и построено таким образом, чтобы учитывались все индивидуальные особенности занимающегося как физиологические, так и личностные, а также индивидуальные цели практикующего. Индивидуальное занятие возможно в любом из представленных в нашем центре направлений/стилей йоги. Вы можете самостоятельно выбрать преподавателя для занятий и удобное для Вас время. Также возможны занятия с выездом в офис или домой. По всем вопросам обращайтесь к администраторам центра.