2016-06-23 20-30-24

Отдыхайте с пользой для души и тела в Черногории

Мы очень любим Черногорию, её жителей, Адриатику, движение и ощущение себя в этом удивительном месте. Приглашаем и вас разделить с нами радость этого прекрасного путешествия!

Волшебное море, живописное побережье, вкусная и полезная еда, добродушные люди!

Туристов в это время уже мало, а радостей — много!

Мы многое умеем и с удовольствием поделимся этим с вами.

Где: Черногория, Бечичи

Когда: 1-7 октября 2018 г.

Что мы будем делать:

1. телесный уровень (практика Йоги, танец Мандала и танец Шивы);

2. ум (цикл лекций «Связь с реальностью, контакт с собой»);

3. эмоции (учимся осознавать, принимать и управлять своими эмоциями);

4. повышение концентрации внимания (танец Шивы, Тратак, танец Мандала);

5. расслабление (йога Нидра, танец Мандала);

6. принятие себя (практика работы с подсознанием).

Программа рассчитана на 7 дней.

Мы не хотим перегружать ни вас, ни себя – ни физически, ни морально – поэтому намерены двигаться интуитивно, расслабленно, с наслаждением. Будет и море, и пляж, и местная кухня, и дружеские разговоры, и возможность что-то обнаружить в себе (начать и продолжить, прожить и завершить, почувствовать силу) и найти единомышленников. Просто побыть вне атмосферы ежедневной рутинной жизни, наедине с собой и миром.

Проводниками и организаторами в этом путешествии будут:

Панова Татьяна — сертифицированный преподаватель Универсальной йоги с 11-летним опытом,

Расторгуева Юлия — сертифицированный преподаватель Универсальной йоги с 7-летним опытом.

Вероника Фатеева – сертифицированная ведущая танца Мандала с 7-летним опытом.

Стоимость участия:

Программа занятий на 7 дней — 150 евро

Проживание в доме от 10 евро (апартаменты и гостиница по запросу)

Завтрак в доме — 3 евро

Ужин в доме — 5 евро

Трансфер из аэропорта и обратно до дома бесплатно.

Дополнительные услуги: экскурсии, индивидуальные консультации, кисточковый массаж, профессиональная фотосессия.

Проживание: гостевой дом рассчитан на 9 человек. Это чудесный дом в горной оливковой роще с видом на побережье – со всеми удобствами и кухней. Также есть кухня во дворе и гриль. Есть одна черногорская мама, дюжина черногорских кошек и собак, а главное – легендарная и почитаемая Старая Олива. Ей 2000 лет. Это – место силы и наших занятий (именно поэтому мы не живём в шаговой доступности от моря, до которого, в общем-то, 20 минут пешком или 5 минут на машине. Вокруг тишина, запахи, горный воздух, морские ветра, оливковая роща и – Красота!

Номерной фонд: 2 комнаты по 2 кровати; 1 комната – 3 кровати; 1 комната – 4 кровати. Балкон, кондиционер, холодильник, душ, туалет в каждой комнате.

Общая кухня в доме. Летняя кухня во дворе. Гриль во дворе.

Большой стол под навесом во дворе.

Есть второй дом ближе к морю по той же улице (трансфер до места занятий без оплаты 5 минут).

Возможно проживание в апартаментах и гостиницах на любой вкус недалеко от места занятий. (информация по запросу)

Программа рассчитана на 7 дней, но, если у вас есть возможность и желание, то можно приехать на пару дней раньше и вернуться в Москву на пару дней позже.

Дополнительная информация:

Предоплата: 120 евро до 15 сентября (позволит вам забронировать себе место в гостевом доме)

Вторая часть суммы в день приезда.

Виза и авиабилеты:

- виза в Черногорию для граждан РФ не нужна.

- Авиабилеты Москва-Тиват-Москва (в среднем обойдутся в 10000-15000 руб.) приобретаются самостоятельно.

Или мы поможем с покупкой билетов (для этого будет необходима копия загранпаспорта)

Вещи с собой: кроссовки, удобная одежда для гимнастики, коврики, блокноты и ручки. Для женщин понадобится длинная юбка, парео для танца Мандала, любимые украшения.

Информация по питанию: в кафе пицца от 6 евро, салат 2-3 евро, суп – 2 евро, бутылка вина в среднем 3 евро.

В это время поспеют гранаты, виноград, мандарины, киви, инжир, арбузы, хурма

Готовы ответить на все вопросы. Пишите или звоните viber, whatsApp: +7(926)707-31-36, +7(903)162-89-76, +7(926)916-42-30

Перед выездом запланируем встречу в кафе или по скайпу, где можем обсудить все организационные вопросы, посмотреть друг на друга и познакомиться.

 

2016-06-06 19-04-302016-06-06 20-09-0420150630_20342421585680_10203943377340647_180520272_o21585942_10203943377820659_460778720_o21616720_10203943378220669_29720670_o