144488_original

 

Тренинг «Здоровый Гнев» — уникальная обучающая программа по управлению гневом, созданная специально для людей, склонных к раздражительности и гневливости. Тренинг «Здоровый гнев» поможет вам освободиться от тяжести чувства гнева и ощутить пространство для других чувств. Вы получите необходимые знания и умения как справляться с этим сильнейшим чувством самостоятельно и безболезненно для себя и окружающих.

Тренинг предполагает выход из привычной зоны комфорта подавления чувств и обучение навыкам осознанного управления гневом.

Тренинг будет проходить на музыкальной репетиционной базе, что дает возможность использовать мощные шумные упражнения для выражения гнева.

Хотите научиться по-настоящему управлять своим гневом? Приходите на тренинг. На тренинге мы освобождаемся от блоков и учимся по-новому отреагировать свой гнев. Со временем это приводит к полному освобождению от чувства злости и к внутренней гармонии.

Проводит тренинг опытный психолог-практик, психотерапевт Панова Татьяна https://psiholog-panova.ru

Продолжительность группового тренинга — 3 часа,

Стоимость — 2000 рублей.

Время проведения: 27 апреля с12.00 до 15.00.

Для тренинга потребуется удобная одежа, не стесняющая движений, и сменная обувь. При необходимости можно воспользоваться бахилами или тапочками репетиционной базы.

 

Адрес: м. Савеловская, Москва, ул. Правды, д. 24, стр. 3.
Если будете искать по GPS, то вот наши координаты: 37.583804, 55.787929.

Репетиционная база Under the ground Фиолетовая комната.

Адрес для регистрации mail@psiholog-panova.ru.